【省錢妙招】泰好賺！曼谷批貨寶典-哪裡買便宜?
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
Logo風潮不退燒！「小鬼」黃鴻升搶先穿Boy London台灣限定系列 | 流行消費 | 生活 | 聯合新聞網
來自英國的時尚品牌Boy London日前舉辦了夏季新品上市活動，同時曝光全新的台灣限定系列，並邀請藝人「小鬼」黃鴻升來演繹。品牌還將南投的經緯度座標「23.9037° N, 121.0794° E」融入設計中，展現十足的台味。受邀演繹新品的黃鴻升認為，Boy London的風格一直都是他所欣賞的，而且全新的台灣限定系列也能看出品牌的用心，十分有意思。近來，黃鴻升將開始單曲「PLAN B」的前導宣傳，所以之後的造型除了會穿自創的潮牌之外，也會考慮Boy London的系列，他笑說「名稱裡剛好都有個B」。這一季，Boy London再度為台灣設計出限定系列，共發售七款單品，延續中性風格及黑白經典配色，並加入「電光藍」新色。同時，翻玩經典鷹式標誌結合Boy London字樣，打造出具有手寫字體與塗鴉風格的全新圖樣。設計團隊還發揮巧思，將專屬的經緯度座標「23.9037° N, 121.不能不逛購物0794° E」印製於袖口或首選戰利品背部。品牌的台灣方說，這個座標剛好是台灣中心點，位於南投縣境內，讓人受到其用心。. } }); } Boy London還在這季，打造了龐克重構系列，以品牌誕生時的1976年為發想，藉由「後現代」主義的方式，重新解構經典鷹式Logo。運用斑駁照片、各種塗鴉手寫字體，抑或將品牌標誌鷹型商標轉化為羽毛蛻去後的重生，融合仿舊與織帶邊條設計，意謂著懷念七〇年代的龐克精神。全列除了經典的黑、白之外，還加入了紫色的選擇，讓消費者有更多元的搭配可能。Boy London台灣限定系列短袖T恤，價格未定。圖／Boy London提供 分享 facebook Boy London台灣限定系列，將專屬的經緯度座標「23.9037° N, 121.0794° E」印製在服裝的袖口。圖／Boy London提供 分享 facebook 藝人「小鬼」黃鴻2018熱門產品團購熱門產品升搶先穿5月31日才會發售的Boy London台灣限定系列。圖／Boy London提供 分享 facebook Boy London台灣限定系列短袖T恤，價格未定。圖／Boy London提供 分享 facebook Boy London龐克重構系列T恤，3,580元。圖／超實用暢銷排行Boy London提供 分享 facebook
【春節特輯】事先規劃按表操課 年節身材不走樣
【健康醫療網／編輯部整理】「會胖，其實就是因為生活習慣改變引起的，」肥胖專家蕭敦仁一語道破。他描述，拜科技進步之賜，現代人生活過於便利，從離開家門開始，就是坐電梯，開車上班，連車門也不用開，可以用遙控器，到了辦公室，又是坐電梯，連爬樓梯得機會都沒有，他形容，以前人類的移動方式是place to place，現在是door to door，運動量大量減少。
生活作息改變 多吃少動熱量消耗少
即使回到家也是如此。洗衣機幫你洗衣服，掃地機幫你掃地，大部分的勞動機會都被剝奪，農夫都不例外，連播種的工作都有播種機代勞，蕭敦仁醫師表示，其實我們該做的就是想辦法運動，即使無法到健身房，早一站下車，走路上班，都是非運動型活動的作法，也讓身體可以有機會動一動。
除了少動，吃得多或是吃錯食物也是一個造成肥胖的原因；他說明，首先，由於工商業發展，職業婦女增加，外食比例提高；外食要好吃，主要就是要鹹，要油，自然就吃進去很多熱量，自民國71年引進國外速食，情況更加惡化，因為速食基本上是食品（指經過加工的食物），不是食物。蕭敦仁醫師指出，許多研究都顯示，速食與肥胖有密切關係。現在再加上到處林立的飲料店，到了夏天，人人手上一杯搖搖杯，裡面裝的都是含糖飲料，知道嗎？喝搖搖杯最多的是國中生跟高中生，而青春期前的肥胖更容易造成日後的肥胖，蕭敦仁醫師說得語重心長。
年節增重 溫度效應+節慶效應
談到年節會增重的理由，蕭敦仁醫師認為原因有二，他舉出荷蘭所做的研究，在研究進行的四年中，春夏秋冬四季分別測量受訪者的腰圍，的確發現，冬季的腰圍是最粗的，而到了春末會逐漸下降的現象稱為溫度效應；因為溫度較低，我們的身體會傾向儲存更多的能量，但是實際上熱量的消耗有限，剩下的就是肥胖。另外的就是節慶效應，他表示，從聖誕節開始，尾牙，跨年，春節，元宵，一路可以吃二個月，蕭敦仁醫師明白表示，冬天是體重管理的敵人。
體重管理是生活排程 事先規劃很重要
他強調，體重管理就是生活的排程，碰到年節更是連時間的排程都要注意。比如，年節聚餐跟誰，去哪裡都要事先安排，與家人聚餐應該盡量避開自助餐，進食時依照順序：蔬菜、喝湯、白肉、魚肉、再喝一點湯，加上水果，直接跳過紅肉；在家聚餐的食材也要有所規劃，事先採買，進行總量管制，連蔬菜也不例外。
蕭敦仁醫師提醒，年節期間一定要踏青，行程事先安排，避開塞車路段，不然，不是因為行程沒有事先安排宣布放棄，就是塞在車陣中，動彈不得，一天消耗的卡路里就少了300-500卡，「事先規劃，按表操課，就容易成功。」他提醒，體重管理就是紀律。
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