【經典商品】從中央支配到地方自主：日本地方分權改革的軌跡與省思分享
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 新上市伴隨著全球在地化與自由民主化的步伐，民主先進國家銳意推動地方分權改革，以落實地方自治與建構市民社會，從而試圖尋找民主治理的新出路。在這波以西方國家為首的地方分權改革改革浪潮中，東方的日本率先躍上浪頭，嘗試邁向地方自治體的自主自立之道路。
日本的第一次地方分權改革自1997年正式開始啟動，主要目標在於重新建構中央與地方的對等協力的夥伴關係，以促進地方自治體的行政自主。隨後於2000年推動的第二次地方分權改革，則是希冀透過「三位一體改革」與「市町村合併」，完成地方自治體的財政自主之目標。第三次地方分權改革目前仍處於規劃階段，主要以「道州制」為軸心焦點，企圖重新整合都道府縣成為具備綜合行政能力的大區政府，從而朝向準聯邦制的地域主權國家體制前進。暢銷排行 日本的地方分權改革，不僅是撼動政治結構與思想觀念的大改造，更是開闢了與亞洲的中央集權傳統迥異的民經典商品主道路。這場不亞於民主化轉型的日本政治結構改革的經驗，無論是未來在推動民主深化，抑或是強化地方治理之改革面向，俱將是同為大陸法系單一制民主政體的台灣之借鏡。作者簡介撿便宜購物陳建仁特惠特惠組合現職：東海大學政治學系網路熱銷助理教授學歷：日本大東文開箱炫耀文化大學政治學博士限時商品專長：地方自治、民主理論、東亞研究、電子化治理網路熱賣產品
商品訊息簡述:
作者： 陳建仁
新功能介紹- 出版社：Airiti Press Inc.
新功能介紹 - 出版日期：2011/03/30
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／貝爾防守第2隊、巴格利第3隊 媒體投票引熱議 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
擷圖自NBA官方推特 分享 facebook NBA近日接連公佈了年度防守陣容與最佳陣容，搶購兩個獎項都是由媒體投票產生，而其中也出現幾個讓人匪夷所思的選擇，掀起網路上一陣熱議。. } }); } 年度防守陣容部份，哈登（James Harden）拿到2張第1隊選票，而厄文（Kyrie Irving）、約柯奇（Nikola Jokic）與里拉德（Damian Lillard）各拿1張第2隊選票。其他還有像是：佛格森（Terrance Ferguson）、戴維斯（Ed Davis）、安德森（Kyle Anderson）、貝爾（Jordan Bell）都獲得第2隊選票。年度最佳陣容同樣存在令人錯愕的選擇，例如後衛有韋德（Dwyane Wade）拿到第2隊選票超值推薦網路熱銷，葛登（Eric Gordon）獲得第3隊選票。前鋒方面則是出現了巴格利（Marvin Bagley III）拿到第3隊選票不能不逛流行的「奇景」，讓人懷疑是不是投票者手滑才出現這樣選擇。由於年度防守陣容與最佳陣容不但攸關球員榮耀，更與合約價碼或是激勵條款息息相關，有時因幾分差而失之交臂成為遺珠，很可能就損失幾百萬美元。這讓上述選擇更顯得有些太過兒戲，因此就有球員跳出來喊話，希望比照全明星賽票選，或許加入球員和教練投票會讓結果更加公正。NBA All-Defensive teams pic.twitter.com/VKYZE5SF8z— M首選商品arc J. Spears (@MarcJSpearsESPN) May 22, 2019
年後鏟肉 女天天喝這杯月鏟4公斤！
生活中心／綜合報導
爽放9天年假結束，許多人面對現實的第一步就是發現自己的腰圍長大了，年假收心的第一步只能從「減肥」開始。不過，營養師趙函穎提醒民眾，減肥如果用錯方法，不僅沒效更傷身，她大方分享減肥聖品「老薑紅茶」，每天喝上600到800C.C.，實測1個月可以減掉4公斤！
▲紅茶可加入薑粉來沖泡。（示意圖／資料照）
根據《ETtoday》報導，一名身高150公分、體重65公斤的26歲女子，因長期飲食不均衡，前往晨光健康營養專科諮詢中心求救院長趙函穎。這名女子愛喝珍奶，喜吃甜食，一餐可以吃掉5個車輪餅，為了減肥，她改成只吃生菜沙拉，更上健身房重訓，但1年過去，非但體重沒有減下來，反而因營養不良，而導致手腳冰冷、生理期錯亂。
趙函穎建議該名女子，把愛喝的珍奶改成「老薑紅茶」，並搭配檸檬水替代其他飲料，改善不愛喝水的毛病。另外，也把生菜改成川燙蔬菜，把重訓改成20分鐘的有氧運動，短短1個月，女子的體重馬上掉了4公斤，且經期也回復正常，手腳不再冰冷。
老薑紅茶的做法是用老薑水或薑粉搭配紅茶包來沖泡，老薑含有薑辣素有殺菌功能，更能促進血液循環，加熱後成為薑烯酚，可幫助身體代謝，燃燒體內醣類及脂肪，對瘦身有幫助，而紅茶則具有含有單寧酸、咖啡因、胺基酸等，特別是多酚類能夠分解人體內的三酸甘油脂，有效降低膽固醇和血糖。
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