【特賣】書評與書序(上)-哪裡買便宜?
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
恒基地產李兆基將退休 港最後豪門交棒
繼去年香港首富李嘉誠宣布退休後，香港第二大富豪李兆基如今也準備正式交棒，將旗下事業版圖交由兩個兒子管理，今年高齡91歲的李兆基身價高達300億美元，因為投資眼光神準，有著香港巴菲特稱號和李嘉誠、周大福集團創始人鄭裕彤、新鴻基地產的郭得勝，被稱為香港四大豪門家族，隨著李兆基退居二線，這四大家族的第二代完成全面接班。
提到香港地產界，想到的除了首富李嘉誠，另一位肯定是，第二大富豪李兆基。
香港恒基地產創辦人 李兆基：「年事已高，工作能力減少，別人六十多歲都退休了，我八十多歲都還沒退休，已經超過退休限制。」
四年前就說過想交棒了，如今終於跟上李嘉誠腳步，在今年他91歲這年，宣布要退休了。
香港恒基地產好康報報省錢大作戰創辦人 李兆基：「現在應該安排一下接班的事了。」
人稱四叔的李兆基白手起家，但投資股市眼光精準，有著「香港巴菲特」的稱號，事業版圖橫跨地產、能源、酒店、交通、零售等等，根據富比士2019年最新統計身價300億美元，在香港排名第二，名言是「賺得多也要會花」，當年小兒子李家誠砸下港幣7億的豪門婚禮，就轟動一時。
大陸主播：「香港富豪李兆基之子李家誠，與明星徐子淇的婚禮，正在舉行。」
媳婦徐子淇9年內生下兩男兩女，李兆基樂得到處發紅包，加上經常做慈善，過去就是媒體版面常客。
周大福集團創始人 鄭裕彤：「你知道我做了多久吧，七十幾年啦。」
包括李嘉誠、李兆基在內，香港四大豪門家族，還有已經離世的周大福集團創始人鄭裕彤，新鴻基地產的郭得勝，隨著李嘉誠退休，最後豪門李兆基正式交棒給兩個兒子，四大家族都完成接班，貨真價實的富二代表現如何，牽動著香港經濟走向。
春節避吃零食
春節期間總是少不了糖果餅乾，雖明知吃太多零食不利孩子的健康，卻又很難完全禁止。弘森診所吳書毅醫師表示，建議可盡量選擇原食材、無調味的品項當作零食，如無調味堅果、原味海苔等，並特別留意避免讓孩子吃到顏色鮮豔的糖果餅乾、油炸澱粉類或空熱量飲品為佳唷。
春節期間少不了糖果、餅乾等零食的身影，但怎麼選才好呢？吳書毅醫師提醒，孩子若吃太多零食不僅可能影響到正餐的食慾，且零食中可能含有色素、高油脂、過多的調味亦不利孩子的健康！提醒家長這三類零食最好別讓孩子吃喔！
1. 顏色鮮豔的糖果餅乾
顏色鮮豔的糖果、餅乾大多是添加了人工色素而成，雖然外觀賞心悅目，但吃多卻可能造成孩子過動、智力減退等不利影響。因此，提醒家長在購買糖果餅乾時，最好留心成份說明，避免選擇含有人工色素食材為佳。
2. 油炸澱粉類
過年常見的洋芋片、薯條、油棗等都屬於油炸澱粉類食材，雖然順口好吃，往往讓人一口接一口停不下來，更容易吃進過多熱量與油脂；此外，高溫油炸後也容易產生反式脂肪或致癌物質，建議最好少吃為妙。
3. 空熱量飲品
可樂、汽水、沙士等碳酸飲料都屬於此類，喝下去只有攝取到熱量而沒有其他營養價值，且這類飲品往往糖分含量過高，多喝不僅會增胖，亦不利心血管健康，最好少喝為佳。
除了上述零食不利孩子健康外，吳書毅醫師也提醒，過年期間常見的花生、瓜子、開心果等堅果類食材也可能會發生幼兒嗆食的風險，值得家長多加留意！吳醫師補充，尤其年幼的兒童咀嚼力不如成人，加上堅果、種子類食材質地較硬，若咀嚼不完全就吞食，很可能會發生噎到、嗆咳的問題！因此，建議5歲以下幼童最好不要餵食堅果類等質地堅硬的食材，更不能邊跑邊吃、邊玩邊吃，以降低意外發生的風險。
圖文創作：健談
專家諮詢：弘森診所 吳書毅醫師
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