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商品訊息簡述:
作者: 楊超然/編
新功能介紹- 出版社:三民
新功能介紹 - 出版日期:2003/06/02
- 語言:繁體中文
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衝一波繡球花 南庄轉個彎遇見美麗浪漫 | 台灣百寶鄉 | 地方 | 聯合新聞網
苗栗縣南庄鄉2019繡球花節「南庄恆浪經典商品開箱文網路購物暢銷商品漫」街頭造景,轉個彎可能遇見浪漫美麗的繡球花。圖/蕭正燕提供 分享 facebook 苗栗縣南庄鄉前年首發繡球花節造成轟動,今年以「南庄恆浪漫」為主題,6月1日開幕,休閒旅遊業者搶先啟動繡球花季模式,吸引遊撿便宜購物客如織,轉個彎可能遇見浪漫美麗的繡球花。觀光局指導,參山國家風景區管理處、苗栗縣政府主辦,南庄鄉公所等單位協辦,2019繡球花節「南庄恆浪漫」6月1日上午10點在南庄遊客中心開幕,辦理粉紅派對Dress Code繡球花3吋花盆限量免費送,及恆浪漫花藝DIY等活動,6月2日上午10點半起「2019山城高校客家音樂會」,6月8日到7月13日每周六下午2點分別辦理繡球花藝設計、手作繡球花捧花、繡球花飾品DIY等活動。. } }); } 繡球花節在南庄遊客中心、13間老街,及台3線、124縣道乙線口等地,都規畫造景,目前都已就位,布置紅色、粉紅、紫色等繡球花,花語「希望、忠貞、美滿」,繽紛又浪漫,成了遊客拍照熱點。南庄鄉高山青養鱒鱘魚場、碧絡角花園咖啡、杉林松境休閒農場及雲水度假森林等處,都以繡球花聞名,並啟動花季模式招徠遊客,業者說,盆栽繡球花多數盛開,輔以花藝造景設計,至於種植的繡球花,目前花開3到5成,預計下個星期起逐漸進入爆發期。苗栗縣南庄鄉2019繡球花節「南庄恆浪漫」街頭造景,轉個彎可能遇見浪漫美麗的繡球花。記者范榮達/攝影 分享 facebook 苗栗縣南庄鄉多家生日送禮推薦結婚送禮推薦休閒遊憩業者以繡球花聞名,許多遊客都驚艷。記者范榮達/攝影 分享 facebook 苗栗縣南庄鄉多家休閒遊憩業者以繡球花聞名,許多遊客都驚艷。記者范榮達/攝影 分享 facebook 苗栗縣南庄鄉2019繡球花節「南庄恆浪漫」街頭造景,轉個彎可能遇見浪漫美麗的繡球花。記者范榮達/攝影 分享 facebook 苗栗縣南庄鄉2019繡球花節「南庄恆浪漫」街頭造景,轉個彎可能遇見浪漫美麗的繡球花。記者范榮達/攝影 分享 facebook
腸胃炎的飲食建議
年節期間大吃大喝,飲食失調、再加上不慎吃到不潔的食物,就容易出現上吐下瀉等腸胃炎反應。腸胃炎時到底該怎麼吃呢?高雄市立鳳山醫院營養治療科廖嘉音營養師表示,若有急性腸胃炎反應時,注意要多補充水分與電解質,預防身體脫水,飲食方面建議則採清淡飲食、少量多餐原則即可,飲食種類也可依身體恢復狀況適度增加。
年節飲食大魚大肉,若不慎出現腸胃炎症狀時,該如何吃才對呢?廖嘉音營養師表示,一般輕微腸胃炎並不需要完全禁食,但建議採清淡飲食、多喝水,若食慾不佳時可採少量多餐,且仍須注意攝取足夠的營養素,才能幫助身體快速復原。
腸胃炎期間的飲食建議掌握2個原則:
1. 補充水分、避免脫水:
建議要多補充水分與電解質,以避免身體脫水。然而,電解質的選擇以「口服電解質溶液」為佳,市售的運動飲料雖含有電解質,但濃度低、且飲料糖分高,糖分過高恐刺激腸胃造成不適。
2. 清淡飲食、少量多餐:
腸胃炎時只能吃白吐司、白稀飯嗎?廖嘉音營養師表示,其實並不需要限制飲食種類,只要把握「清淡」與「少量」的原則即可,最好避免高油脂、高糖份或刺激性食材,同時留意均衡攝取各類營養,才能讓腸胃慢慢恢復正常。
腸胃炎飲食相關問題,建議諮詢「小兒科、家醫科、營養科」
圖文創作:健談
專家諮詢:高雄市立鳳山醫院營養治療科 廖嘉音營養師
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