【熱賣商品】臺灣報業：歷史、現狀和展望便宜
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 特惠活動報紙，曾經是整個新聞行業的代名詞，是新聞人的驕傲、「無冕之王」們拚戰的一線陣地
然而，時移事往，台灣報業的路，是否能持續走下去？
暢銷產品本書作者深研現代傳媒理論與管理科學，這本介紹與論述台灣報業之歷史、現狀和展望的書冊，雖然篇幅相對精簡，但對百年來台灣報業的發展脈絡，及其在全球華文報業史上的特殊地位，卻已繪出了一個相當完整而妥貼的圖像。全書呈現了明變求因、取精用宏的史識，行文落筆亦堪稱有倫有脊，不蔓不枝，允為此領域內不可多得之作。其父曉林先生本為台灣聯合報系資深主筆，是台灣報業發展史親身參與者之一，亦為知名出版人及評論家，思精筆銳，素為識者所推重，且為本人多年摯友。緣於兩代交誼，我深知致中自幼穎悟，求學時奮勉精進，治學則厚實明達，在台灣及夏威夷修得碩士後，更獲北京清華大學管理學博士，如今在學府任教之餘，猶自潛心著作，常有兼顧學術與實務的作品推出，殊非偶然也。──知名學者龔鵬程
享好禮
僅管臺灣報業的黃金時代早已一去不復返
那些優秀報紙、成功報人的事蹟
依然能夠為將來一代又一代的新聞工作者們提供借鑒
就在不算很久遠的過去，「報紙」曾經是整個新聞行業的代名詞，是發行量和影響力最大的大眾媒體，是新聞人的驕傲、「無冕之王」們拚戰的一線陣地。然而自從進入二十一世紀以來，報紙的日子是愈來愈不好過了。
報業的不景氣，並不只是經營策略滯後或經濟不景氣的影響，更多的，是整個傳媒生態以及受眾生活形態的改變所導致。
本書將首先回不能不逛顧臺灣報業的簡短歷史，繼而對臺灣近代主要的報紙以及報人進行探討，最後則分析進入二十一世紀以來，臺灣報紙的現狀、新書排行榜面臨的挑戰以及可能存在的機遇等。希望通過這本篇幅精簡的小書，能讓讀者對臺灣報業曾經輝煌開箱文的過去，以及當前面對的境遇，有一定的瞭解。
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商品訊息簡述:
作者： 陳致中
新功能介紹- 出版社：風雲時代
新功能介紹 - 出版日期：2016/05/21
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
眨眼睛就能玩！社群平台遊戲 掀跟風潮流
最近在社群平台上，有一款遊戲相當熱門，透過眨眼睛來操控遊戲中的小鳥，來躲過畫面中的小鳥，困難度相當高，引發很多民眾挑戰，就連球后戴資穎，也來跟風。
眼睛眨一下，螢幕中的黃色小鳥就會跟著往上飛，通過綠色水管得一分，不小心飛太高或太低撞到水管就墜機，這是社群平台上，最近非常熱門的互動遊戲，透過眨眼睛來操控，困難度相當高。
記者吳姝叡：「這眨眼遊戲要怎麼玩呢，只要進入社群平台，按下朋友PO出的限時動態，左上角的地方，就會進入這個遊戲頁面，按下螢幕之後就可以開始挑戰。」
忽快忽慢的節奏，玩起來很刺激過癮，嫌單人沒挑戰感或是怕太無聊，這款遊戲還可以找朋友雙人PK，看誰比較厲害。
記者：「你是黃色。」
其中一人不小心落敗，另一人還可以繼續挑戰年終募集暢銷排行 ，跟朋友一起玩，增加趣味，也很殺時間。
球后戴資穎：「死掉了！我的100。」
好可惜只差2分，平常在球場上表現100分的球后戴資穎也來跟風。
球后戴資穎：「哈哈哈。」
她也在社群平台上PO出和家人互動的截圖照片。
還有民眾，花了整整10分鐘玩到200多關，不只專注力，眼睛和大腦協調度也要夠，這該有多難。
甚至也有網友發揮創意，拿出朋友的照片惡搞，用手指幫忙遮眼睛，居然也能玩。
不過挑戰幾次眼睛也是會累的，提醒還是適可而止，玩得開心，也得保護靈魂之窗。
洗臉時多做「1個動作」遠離乾眼症！護理師傳授：9招正確護眼
乾眼症是眼科常見疾病之一，成人大約有10~15%罹患此症而深受困擾，其中過度使用3C產品和配戴隱形眼鏡是主要原因。（圖片來源／acworks@photoAC）
小芳25歲，辦公室專員，上班長時間盯著電腦螢幕，下班需手機聯絡事情，長期下來雙眼乾澀、視力模糊、刺痛、異物感等，尤其在戴隱形眼鏡後的狀況更不舒服，至眼科就診之後，被診斷為乾眼症。醫師警告小芳要做好眼睛保護，以免傷害到靈魂之窗。
何謂乾眼症？
乾眼症是眼科常見疾病之一，成人大約有10~15%罹患此症而深受困擾，其中過度使用3C產品和配戴隱形眼鏡是主要原因。
淚液由3層結構構成：
1.最表面的油脂層：由眼瞼皮脂分泌，可延緩水層蒸發
2.中間的水層：佔最大比例，由淚腺及副淚腺分泌的淚液組成，可潤滑眼球、維持穩定視力、清除眼部髒物，提供角膜上皮細胞氧氣跟養分
3.最內的黏液層：由結膜包狀細胞分泌，可幫助水層均勻附著及分布在結膜及角膜表面。
以上3種成份分泌不足或比例不均，導致眼表面潤滑不足，使結膜和角膜表皮細胞乾燥剝落，出現眼紅、乾癢、畏光、流淚、視力模糊、脹痛、刺痛、異物感，此為乾眼症。若未即時治療，長期反覆發生，將造成角膜穿孔，嚴重時恐失明。
乾眼症又分淚液分泌不足及蒸發過快2種：
1.淚液分泌不足：自體免疫疾病（乾燥症、風濕性關節炎、紅斑性狼瘡等）造成淚腺阻塞或發炎、年長者淚腺功能下降、內分泌異常（糖尿病或更年期有關的激素缺乏等）、藥物（抗憂鬱、抗組織胺、高血壓藥物等）、醫源性（角膜手術、雷射手術等）
2.淚液蒸發過快：缺乏維生素A、化學性灼傷使結膜上皮細胞角質化，減少黏液層分泌減少、眼瞼炎或甲狀腺眼疾、用眼過度、眨眼次數少、長時間戴隱形眼鏡、長時間待在冷氣房及乾燥環境。
乾眼症自我檢測法
若檢測後有以下敘述的任一種症狀，即可能是乾眼症潛在危險群，建議盡早找眼科醫師評估檢查。
1. 常會感到眼睛乾澀或疲勞？
2. 會覺得眼皮緊繃或沉重？
3. 眼睛模糊有異物感？
4. 眼睛常發癢？
5. 眼睛分泌物很黏稠？
6. 眼睛對光、風砂、煙等外在刺激很敏感？
7. 眼睛有灼熱感或刺痛感？
如何診斷乾眼症？
就醫時，主要採淚水試紙測試（Schirmer test），正常人5分鐘內淚水的分泌量可沾濕試紙達10mm，乾眼症則<5mm；或淚膜破裂時間（Tear film break up time）<10秒則表示淚水分泌不穩定。另外，也有非侵入性的乾眼症紅外線熱影像電腦輔助診斷系統，使用紅外線熱影像，檢測眼睛表面淚液的蒸發狀態及溫度，來檢驗淚水分泌量，時間僅需一分鐘即可完成。
治療方式
1.輕微之乾眼症：使用未含防腐劑之人工淚液（有藥水、藥膏或凝膠式的），調整生活作息，多讓眼睛休息。
2.中度之乾眼症：除以上方式外，可增加人工淚液次數，或加入黏液溶解劑分解黏液，消炎藥劑來緩解眼睛發炎情形，另外也可採血清治療。
3.重度之乾眼症：必要時須使用全身性消炎藥物、眼瞼縫合手術或淚小管阻塞手術，以避免眼球過度乾燥而損傷。
除了以上內科、外科治療外，也可採中醫調理或針灸改善乾眼症狀，建議找專科醫師協助處理。
眼睛自我保護9招
1. 保持良好的生活作息、充足睡眠、少熬夜、少刺激性食物、多飲水。
2. 避免長時間待在冷氣房內，保持濕度，可在室內放一盆水，減少迎風的活動，或配戴眼鏡減少眼睛刺激。
3. 均衡飲食，多吃富含維他命A、C、E的蔬菜及水果。
4. 研究統計發現飲食中含有omega-3可減少乾眼症，也可攝取魚油含omega-3，一般建議量為每天1000mg，少吃深海魚、油炸及高熱量食物。
5. 避免長時間用眼過度，使用3C產品每30至40分鐘應休息10分鐘，適時讓眼睛休息及眨眼。
6. 因眼淚減少，容易造成角膜損傷，不宜配戴隱形眼鏡，或有不適須立即拿下。
7. 可用熱敷袋或熱毛巾溫熱敷，可減輕疲勞並增加淚液分泌，每次5-10分鐘，每日3-4次。
8. 洗臉時，局部清潔眼瞼緣，也可使用棉花棒沾水清潔，使分泌腺體開口通暢。
9. 眼睛有任何不適應找眼科醫師治療，不要擅自購買成藥長期點用。
原文作者為彰化基督教醫院 遠距健康諮詢中心護理師 沈儀雯，本文轉載自《彰基院訊電子報》
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